칼럼모음/고도원의 아침편지 (508) 썸네일형 리스트형 병 병 병은 오직 좋지 않은 환경에서 사는 사람과 좋지 못한 음식을 먹는 사람을 공격한다. 병을 예방하고 내쫓는 문제는 무엇보다도 먹는 것에 달려 있다. 그 다음으로는 좋은 환경에서 사는 것이다. - 헬렌 니어링, 스코트 니어링의《조화로운 삶》중에서 - * '먹는 것'은 음식에만 국한되지 않습니다. 마.. 다이어트 다이어트 혈관이 깨끗하면 다이어트 효과도 배가된다. 혈관에 콜레스테롤, 중성지방 등의 노폐물이 많이 쌓여 있으면 아무리 식사량을 줄여도 살을 빼는 데는 한계가 있으며, 요요현상 등 부작용도 많다. 생청국장에는 '피떡' 즉 혈전을 녹이는 성분이 풍부하다. '나토키나아제'라는 성분인데, 혈전을 .. 아이 적성 이렇게 알아보기 제 100 호 2007년 11월 22일 목요일 메인으로 전체기사 지난신문 구독신청 e서울교육소식 --> 내 아이 적성, 이렇게 알아보세요! 서울특별시교육연구정보원 진학진로정보센터(http://www.jinhak.or.kr)에서는 학생들의 진로와 관련된 여러 가지 검사 및 자료, 상담의 기회를 제공하고 있습니다. 아이에게 검사를 .. 물고기를 잡으려면 물에 흠뻑 빠져라 물고기를 잡으려면 물에 흠뻑 빠져라 "아까 물고기를 잡을 때 무슨 생각을 했죠?" "오직 한 가지만 생각했어요. 어떻게 물고기를 잡을 것인가? 어떻게 물고기가 움직이는 방향과 내 몸이 움직이는 방향을 일치시킬 것인가... 그 생각만 했죠." - 유영만의《'기린과 코끼리에게 배우는' 공생의 기술》중에.. 날마다 더 나아지고 있는 사람 날마다 더 나아지고 있는 사람 주변에 "정말 대단한 엄마야!", "정말 훌륭한 직원이야!" 이런 감탄을 자아내는 사람이 있는가? 그는 십중팔구 날마다 더 나아지고 있는 사람이다. 어떻게 해야 더 나은 사람이 될 수 있을까? 1. 나는 잘 될 것이다 2. 나는 긍정적인 사람이다 3. 나는 좋은 습관을 가진 사람.. 두 번째 문 두 번째 문 오래 전에 입구가 이중문으로 된 정부 건물에 들어간 적이 있다. 두 문 사이의 거리가 4미터가 조금 넘는 자동문이었는데, 보안상 이유로 첫 번째 문이 완전히 닫힌 후에야 다음 문이 열렸다. 첫 번째 문틈에 서 있는 한, 두 번째 문은 절대 열리지 않는다. 우리 인생도 비슷하다. 지난 일에 .. 당신께 드리고 싶어요 당신께 드리고 싶어요 내 땀, 집중력, 의지가 묻어 있어요. 이거 당신께 드리고 싶어요. 당신이 갖고 싶어할 물건을 사주는 대신, 나에게, 진짜 나에게 속하는 물건을 당신께 드리는 거예요. 선물이죠. 나와 마주 보고 있는 사람에 대한 존중의 표시, 그 사람 가까이에 있는 것이 나한테 얼마나 중요한지.. 촉감의 기억 촉감의 기억 한 아동학자는 손으로 만지는 게 우리의 영혼에 영향을 준다고 말합니다. 저는 사람과의 관계도 머리가 아니라 몸의 감촉으로 기억하는 게 훨씬 오래간다고 생각하는 쪽입니다. 어린 눈물을 닦아주던 이모의 손, 귀지를 팔 때 베고 누웠던 언니의 무릎, 종아리를 따끔하게 했던 오빠의 짓.. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 다음