칼럼모음/고도원의 아침편지 (508) 썸네일형 리스트형 몽골 기병대 2021. 5. 21 몽골 기병대는 하루에 약 98킬로미터를 이동할 수 있었고, 몽골 말들은 개만큼이나 민첩했다. 경(經)기병과 중(重)기병이 교차로 공격했고, 위장 후퇴 전술과 잦은 매복 공격을 감행했다. 몽골군은 본래 게릴라 전사들로, 철저한 계획에 따라서가 아니라 즉흥적으로 군대를 이뤘다. 중국 진나라 병사들은 몽골 군대의 변칙적인 공격에 깜짝 놀라 혼비백산했다. "그들은 하늘이 무너지는 것처럼 몰려왔다가 번개처럼 사라졌다." 진나라 병사들만이 아니라 이후 칭기즈칸 군대와 맞붙은 적이라면 모두가 이와 똑같은 반응을 보였다. - 벤 호로위츠의《최강의 조직》중에서 - * 로마군의 하루 이동 속도는 25km, 몽골군은 그 4배에 이릅니다. 보병이 아닌, 모두가 말을 탄 기병대였기 때문입니다. 말을 타고 .. 헬퍼스 하이(Helper's High) 남을 돕는 과정에서 일어나는 몸과 마음의 긍정적인 변화를 헬퍼스 하이(Helper's High)라고 한다. 우울감에서 벗어나고 싶다면 미소를 짓건, 작은 선물을 하건, 짐을 들어주건, 맛있는 음식을 대접하건, 이야기 상대가 되어주건... 다른 사람을 행복하게 해줄 수 있는 작은 일 한 가지를 하라. - 이민규의《생각의 각도》중에서 - * 저자는, 남에게 친절을 베풀면 초점이 자기 내부에서 외부로 향하게 되고, 통제감을 경험하기 때문에 무력감이 줄어든다고 말합니다. 자신이 의미있는 존재임을 확인하게 되므로 기분도 좋아진다고 합니다. 일상의 무력감을 떨쳐내고 나를 사랑하게 되는 방법! 지금 옆 사람에게 내가 베풀 수 있는 작은 친절은 무엇일까요? 작은 것부터 찾아 실천해 가야겠습니다. 어느 대구 시민의 기도 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다 오늘은 최옥금님께서 보내주신 아침편지입니다 어느 대구 시민의 기도 뒤에는 팔공산 앞에는 비슬산 고요하고 청정한 이 도시에 코로나 19가 웬 말이고 시장마다 문을 닫고 시가지는 황량하네 환자도 늘어만 가고 사망자도 늘어가니.. 스쿼트와 핵심근육(Core Muscle) 스쿼트와 핵심근육(Core Muscle) 핵심근육(Core Muscle). 핵심근육이란 몸통을 둘러싸는 근육인데, 위로는 횡격막(주호흡근), 앞과 옆으로는 복횡근, 뒤로는 척추의 작은 근육(감자탕에 붙어 있는 작은 근육), 척추 앞의 장요근 아래의 항문과 요도를 수축하는 근육을 말한다. 평소에 이 근육을 .. 생일 축하 편지 2020. 2. 3 김종관님, 안녕하세요. 아침편지 고도원입니다. 오늘 김종관님의 생일을 진심으로 축하드립니다. 하늘의 특별한 뜻이 있어 김종관님이 세상에 태어난 오늘, 더욱 기쁘고 행복한 하루가 되시길 바랍니다. 어언 20년 전(2001년 8월1일)에 시작한 '고도원의 아침편지'를 인연으로 만나,.. 오로지 괴테만 읽었다 오로지 괴테만 읽었다 내가 열여섯 살이었을 때, 나는 특이하면서도 아마 조숙하다고 할 수 있는 우수에 차서 유년기의 즐거움들이 내게 낯설게 되면서 사라져가는 것을 보았다. 나는 격렬하다고 할 수 있을 정도의 열의를 가지고, 하지만 끈기라곤 없이 때로는 역사에, 때로는 자연과학.. 격格, 치治, 기氣 격格, 치治, 기氣 격格이란 알리지 않아도 자연스럽게 드러나는 어른의 경지다. 치治란 스스로를 바로잡아 주변을 다스리고 방향을 제시해주는 리더의 깊이다. 기氣란 단숨에 가로질러 핵심을 장악하는 단단한 힘이다. - 조윤제의《천년의 내공》중에서 - * 격格, 치治, 기氣 공통점이 하.. 리더는 리더를 키워야 한다 리더는 리더를 키워야 한다 리더는 리더를 키워내야만 한다. 우리는 어떤 지위에 있든 더 나은 세상을 위해 자기 자신과 다른 사람들을 변화시켜야만 하는 책임이 있다. 이는 결코 쉬운 일이 아니다. 지금의 리더들은 후대를 위해 치열하게 고민해야 한다. 전 세계 어느 국가, 어느 사회를.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 64 다음