자기 계발

자기 계발은 매우 중요하지만 언제라도 해낼 수 있다는 생각에 미루기 일쑤다. 그러나 자기계발에 꾸준히 힘쓰지 않으면 다른 사람에게 떠밀려 뒤처질 수밖에 없다. 물론 그렇다고 해서 자기 계발이 전적으로 경쟁을 의미하는 것은 아니다. 경쟁은 자기 계발의 극히 작은 부분일 뿐이다. 자기 계발이란 꾸준한 성장을 모색하면서 끊임없이 배우고 목표를 설정하는 마음가짐이다.

자, 이제 자기 자신에게 다음과 같은 질문을 던지고 답을 적어보자.

1.  내 삶의 여러 부분 중에서 지금은 손대고 있지 않지만 개선만 되면 앞으로의 삶에 큰 영향을  

    미칠만한 부분은 무엇인가?

2.  지금 당장 배울 수 있는 가장 중요한 기술은 무엇이며, 그 이유는 무엇인가?

3.  나의 성장을 도와줄 멘토(mentor)와 동료가 가진 능력을 종합적으로 살펴볼 때, 그 중에서

    내가 계발 할 수 있고 내 삶에 중요한 영향을 미칠 만한 능력은 무엇인가?

4.  그 능력은 내 삶에 구체적으로 어떤 영향을 미치며 어떤 도움이 되겠는가?

5.  항상 연구하거나 배우고 싶었지만 뒤로 미루게 되는 부분은 무엇인가?

6.  지금 당장 배우거나 계발할 수 있는 기술 중에서 나의 수입과 경력, 비즈니스와 인간관계에

    도움이 될 만한 중요한 기술은 무엇인가?

 

참고로 사람들이 관심을 가질만한 자기 계발 영역에는 다음과 같은 것들이 있다.

     1. 언어

   최근의 여러 연구에 의하면 나이 들어 외국어를 새로 배우면 치매 예방에 도움이 된다고 한다.

 

2. 취미 생활

    글쓰기, 그림 그리기, 꽃꽃이, 무술, 골프, 스쿠버 다이빙, 여행, 등산, 경마, 낚시, 요리,사냥, 보트 타기, 트레일 바이크(비포장도로용 오토바이 타기) 등 신나고 재미있는 취미 활동

 

3. 교육

    물리학, 세계 종교, 사업, 의학, 인터넷으로 돈벌기, 명상, 마사지 요법, 철학.

 

4. 인간관계 기술

    의사 소통, 사랑, 춤, 갈등 해결, 연애하는 방법, 이성을 선택하는 방법

 

5. 직업 관련 기술

    협상, 영업, 말하기, 업무상 글쓰기, 경영, 면접.

자기 계발에서 가장 중요한 것은 최선을 다해서 꾸준히 노력하는 자세다. 우선 계발해서 전문가의 수준까지 이르고 싶은 분야를 택하라. 하루에 단 1시간씩만 투자하더라도 그것은 당신의 삶에 깊이를 더해줄 것이다. 자기 계발은 당신이 의무적으로 해야 할 일보다 가장 중요한 일에 집중하도록 도와주기 때문이다.

예전부터 꼭 배우고 싶었지만, 시간을 핑계로 계속 미루고 있는 것에는 어떤 것이 있나요?

우선 하루 1시간씩만 투자해 보세요.

그것은 당신의 삶을 보다 풍요롭고 만족스럽게 변화시켜 줄 것입니다.

 

* 참고 자료: 데이브 라카니 著 ‘딱 1시간만 미쳐라.’