자연이 준 치료제 물

『 자연이 준 치료제, 물 』

◈ 몸이 매일 물을 필요로 하는 46가지 이유

 오늘 나는 물이 어떻게 ‘팔자’를 펴 주는지 그 이유

몇 가지를 찾아보려고 한다.

1. 물이 없이는 어떤 것도 살 수가 없다.

2. 상대적으로 물이 부족하면 처음에는 몸의 기관들을 눌려

기능에 장애를 일으키지만 점차적으로 어떤 기능들을

마비시킨다.

3. 물은 에너지의 주요 원천이다. (몸에서의 ‘현금유통’이라고

볼 수 있다.)

4. 물은 몸의 모든 세포와 각 세포의 내부에 전기와 자기력을

발생시킨다. (살아갈 수 있는 힘을 제공하는 것이다.)

5. 물은 세포 구조의 건축, 설계, 디자인을 연결하는 접착제이다.

6. 물은 DNA의 손상을 방지하며 자체 수리 체계를 더 효과적

으로 만든다. (비정상적인 DNA 형성을 감소시킨다.)

7. 물은 골수 내 면역성의 효율성을 최대로 증가시킨다. (암을

대항하는 면역체계를 포함하여 면역 기관이 형성된 모든

곳에서 효율성을 증가시킨다.)

8. 물은 모든 음식과 비타민 그리고 광물질을 용해시키는 주요

용매이다. 이것은 음식물을 작은 분자로 분해하며 점진적인

신진대사의 흡수에 사용된다.

9. 물은 음식물과 그것의 분자들을 활성화하여 소화가 진행되는

동안 몸에 에너지를 공급한다. 이것이 바로 물이 없이는 어느

음식도 몸에 에너지의 가치가 전혀 없음을 주장하는 이유이다.

10. 물은 음식물 내에 있는 중요한 물질들의 체내 흡수력을

증가시킨다.

11. 물은 모든 물질을 체내로 운반하는 데 사용된다.

12. 물은 폐에서 적혈구가 산소와 결합하는 능력을

증가시킨다.

13. 물은 세포에 산소를 운반해 주고 사용된 가스는 폐로

보내 처분하게 한다.

14. 물은 몸속의 독소와 노폐물을 청소하며 그것들을 간과

콩팥으로 날라 분해하게 한다.

15. 물은 관절 주위의 윤활제이며 관절염과 등, 허리 통증을

예방하도록 도와준다.

16. 물은 척추의 디스크가 쇼크를 흡수 할 수 있는 물 쿠션이

되도록 한다.

17. 물은 마찰을 감소시키는 최고의 완화제이며 변비를

예방한다.

18. 물은 심장 마비와 뇌출혈의 위험을 감소시킨다.

19. 물은 뇌와 심장의 동맥이 막히는 것을 예방한다.

20. 물은 체온을 올리거나 내리는 데 가장 중요한 요소이다.

21. 물은 우리에게 모든 뇌 기능에 전기적인 에너지와 특별히

생각하게 하는 힘을 강하게 한다.

22. 물은 세로토닌을 비롯하여 모든 신경전달 물질의 효율적인

작용을 위하여 직접적으로 필요한 것이다.

23. 물은 멜라토닌을 비롯하여 뇌에서 만들어지는 모든 호르몬

을 제공하기 위하여 직접적으로 필요한 것이다.

24. 물은 아이들이나 어른들의 주의집중 결핍장애를 예방하도록

도울 수 있다.

25. 물은 직장에서 업무의 효율성ㄴ을 증가시키며 집중력을

확대시킨다.

26. 물은 섭취 시 부작용이 없고 다른 어떤 음료보다도 활력을

준다.

27. 물은 스트레스, 불안 그리고 우울증을 감소시키도록

돕는다.

28. 물은 정상적인 수면 리듬을 회복시킨다.

29. 물은 피로를 감소시킨다. (물은 우리에게 에너지를 준다.)

30. 물은 피부를 부드럽게 하고 노화 작용을 감소시킨다.

31. 물은 눈을 광채가 나고 빛나게 해 준다.

32. 물은 녹내장을 예방한다.

33. 물은 골수 내에서 혈액 형성 과정이 정상적으로 되게 한다.

(물은 또한 백혈병과 림프종을 예방한다.)

34. 물은 면역 체계가 암 세포와 혹은 감염이 발생한 부분에서

적군과 싸우는 일을 효율적으로 하게 하는 데 필수적이다.

35. 물은 피를 묽게 하여 순환하는 동안 덩어리가 되??것을

막는다.

36. 물은 생리 전 통증과 갱년기 증세를 감소시킨다.

37. 물과 심장박동은 혈류 속에 앙금이 가라앉게 하는 것들을

없애는 파동과 희석하게 하는 작용을 한다.

38. 인간의 몸은 탈수 시 빼내어 쓸 수 있게 저장되어 있는

물이 없다. 그러므로 당신은 반드시 매일 규칙적으로 물은

마셔야 한다.

39. 탈수는 성 호르몬의 생산을 저하시킨다. 성적 충동의 감소나

발기 불능증의 가장 기본적인 원인이다.

40. 물을 마시는 것은 갈증과 허기의 감각을 분리시킨다.

41. 체중을 줄이기 위해서는 물이 가장 최선의 방법이다.

(정해진 시간에 물을 마시면 따로 다이어트를 할 필요

없이 체중을 줄일 수 있다. 또한 당신이 배가 고플 때

과식하지 않게 될 것이다.)

42. 탈수 증상은 관절, 콩팥, 간, 뇌, 피부 그리고 조직 내에

독소가 앙금처럼 가라앉게 하는 원인이 되며 물이 이

모든 침전물들을 씻어낼 것이다.

43. 물은 임신 시 입덧 발생률을 줄인다.

44. 물은 정신과 신체의 기능이 조화를 이루게 한다. 그것은

또 목표와 목적을 기억하게 하는 능력을 증가시킨다.

45. 물은 우리가 나이가 들면서 기억력이 감소하는 것을

예방한다. 물은 알츠하이머병, 다발성 경화증, 파킨슨씨병

과 루게릭병의 발병을 감소시킨다.

46. 물은 카페인, 알코올 그리고 다른 마약들을 포함한 것의

중독에서 벗어나게 한다.

〔 당신의 몸이 매일 물을 필요로 하는 46가지 이유,

배트망헤리츠(Batmanghelidj), M.D 〕
< 이 자료는 2006년도 '가정과 건강'7월 호에서 인용됨 >